なばなんのブログ

何気ない日々を綴ります。

身体のメンテナンス 2

ちょうど1カ月前、「身体のメンテナンス」という当ブログ記事の中で「1日2回ストレッチを実行する」と宣言し、経過報告をすると書いた。今回はその報告。

よろしければ、コチラもどうぞ。↓ 

nonnbiri4646.hatenablog.com

 

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ひじきの旬?

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ひじき、ささみ、豆苗のたらこ和え

生ひじき    → そのまま
ささみ     → ゆでで割く
豆苗      → さっと塩炒め

↑ を、たらこパスタの素であえるだけです。
たらこが多すぎると辛くなってしまいます。
少しずつ味をみながらどうぞ。

 

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できればいつまでも美しくありたいわ (*^ω^*)

昔からすると、ホント皆さん身ぎれいになっている。
ファッション・アクセサリー・ヘアメイク
個性を生かしたおしゃれ、美を楽しんでいるようだ。
向上心の表れの1つだろう。

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