2017-05-16 土佐風にしてみた 食 以前、カツオの土佐風な食べ方のことをブログに書いた。 コチラ↓ nonnbiri4646.hatenablog.com さっそくサーモンで試してみた。 続きを読む
2017-05-12 久々の放送大学ネタ 放送大学(お休み中) 現在履修中の放送大学「ヨーロッパの歴史Ⅰ('15)」は、ようやく第8章をまとめたところだ。(全部で15章あります)いや~、骨が折れたわ (´д`)GWが入ったこともあるが、この内容は他の章に比べてとにかく時間がかかった。何度教材を読み返したことか(笑) これからは、10日後に提出する通信課題の準備に入る。これを提出しなければ7月23日の単位認定試験の受験資格が得られないのだ(`・ω・´) 続きを読む
2017-05-04 土佐旅(後編) 旅 前編はコチラ ↓ nonnbiri4646.hatenablog.com 宿泊は「土佐御苑」さんです。和モダンタイプ。畳の上にベットが設置してあります。おかげで畳の上でストレッチができました(*^-^*)ベットでストレッチは難しいので~。 続きを読む
2017-05-03 土佐旅(前編) 旅 GWを利用して、旬の鰹を食べに行ってきました。高知、にぎわってました~(≧▽≦)お店予約してなかったので不安でしたが、少人数だったので何とかなりました(*^_^*) 続きを読む
2017-04-21 筍 食 タケノコの季節だ!さっそく、たけのこご飯にした。ダイエット中だというのに、ついご飯が進んでしまう。まぁ同じお茶碗一杯でもタケノコ入りのお茶碗一杯だから、それだけ炭水化物の割合は減っているはずだ! 続きを読む
2017-04-19 身体のメンテナンス 2 健康 ちょうど1カ月前、「身体のメンテナンス」という当ブログ記事の中で「1日2回ストレッチを実行する」と宣言し、経過報告をすると書いた。今回はその報告。 よろしければ、コチラもどうぞ。↓ nonnbiri4646.hatenablog.com 続きを読む