なばなんのブログ

何気ない日々を綴ります。放送大学選科履修生です。

健康

わかめ煮

スーパーで見つけた「わかめ煮」どうも惹かれるので、買ってみたところ…ハマってしまいました( *´艸`)

身体のメンテナンス 2

ちょうど1カ月前、「身体のメンテナンス」という当ブログ記事の中で「1日2回ストレッチを実行する」と宣言し、経過報告をすると書いた。今回はその報告。 よろしければ、コチラもどうぞ。↓ nonnbiri4646.hatenablog.com

はてなブログ お題スロットに挑戦!その2    ~花粉症~

お題「花粉症」 花粉症歴が実際何年なのか、未だにわからない。ただ、自分は花粉症だったと認識できたのが、ほんの3年前である。 子供の頃から自分はすぐ風邪を引くとは思っていた。なんだか、常にコンコン咳をしていた覚えがある。もともとのどは弱かった…

身体のメンテナンス

野菜を多く摂りましょう 健康を考えるとき、必ずと言っていいほど出てくるフレーズだもはや言われなくとも頭ではわかっているなので、頭からは常にこの命令がいってるはずなのに、 Q. なぜ、命令の伝達(行動)が阻害されるのだろうか? A. 美味しいものを食…

いざというときのコレ

気を付けてはいても、引いてしまう風邪。おとといくらいから、どうも調子が悪い。なばなんの場合は、のどの痛み → 咳 に移行する。ひどくなると「ぜんそく様気管支炎」になる。そのまんま「ぜんそくではない、ぜんそくみたいな気管支炎」。こうなると、まこ…