なばなんのブログ

野菜を多く摂りましょう 健康を考えるとき、必ずと言っていいほど出てくるフレーズだもはや言われなくとも頭ではわかっているなので、頭からは常にこの命令がいってるはずなのに、 Q. なぜ、命令の伝達（行動）が阻害されるのだろうか？ A. 美味しいものを食べたいとの欲求（行動）が勝るから 「美味しいものは、脂肪と糖…